The George empfiehlt: 5 Yoga-Studios in Hamburg
Wir sind mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet: Und hier machen wir unsere Sonnengrüße…
Yoga hält fit – und ist gleichermaßen eine Lebensphilosophie. Wer jeden Morgen Sonnengrüße macht, tut etwas für die eigene Beweglichkeit, die Gesundheit und das innere Gleichgewicht. Eigentlich braucht es nicht viel, um Yoga zu machen: einen Raum, etwas Ruhe, eine Matte. Wer neue Impulse braucht (ein guter Yogi weiß, dass man nie genug lernen kann), kann in einem dieser fünf hervorragenden Studios seine Matte ausrollen.
Yogaraum Hamburg.
Ein Hinterhof im Karo-Viertel, ein großer Raum, Holzfußboden, und ganz am Ende stehen meist Suse oder Silke. Sie führen mit großer Ruhe durch die Übungen, gehen zu den Teilnehmern, prüfen die Haltung, ermutigen, bresmen, unterstützten. Täglich werden mehrere Kurse angeboten, ein ganzes Team an erfahrenen Kursleitern steht bereit. Suse selbst fährt mit Partner und Co-Lehrer Olli jedes Jahr für einige Monate nach Indien, um ihr Können zu vertiefen und Retreats vor Ort durchzuführen. Surf & Yoga-Reisen sind Silkes Spezialität.
http://www.yogaraum-hamburg.de
Flying Yogi.
Ein großer Raum, bodentiefe Fenster und in der Decke stecken mehrere Haken. Flying Yogi ist nicht bloß ein lustiger Name, sondern das Programm für einige Kurse in diesem schönen Studio in Hamburg Altona: In Tücher eingeschlagen werden manche Asanas quasi schwebend durchgeführt. Das ist verblüffend, macht Anfängern und Fortgeschrittenen gleichermaßen Spaß.
Y8.
Yoga und Kunst. Keine Sorge, hier geht es nicht darum, Dali-Figuren nachzustellen. Das Studio im Hamburger Stadtteil Hohe Luft zeichnet sich durch zweierlei aus: Im Sommer werden Kurse auch auf der Dachterrasse angeboten, OpenAir-Yoga. Der große Raum dient immer wieder Künstlern und Fotografen als Galerie. Es hat etwas besonderes, sich aus dem herabschauenden Hund aufzurichten und auf die Werke an der Wand zu schauen…
Power Yoga Germany.
Aikido, Break Dance, Personenschutz – die Biographie von Dirk Bennewitz enthält Stationen, die man nicht zwingend mit einer Yoga-Karriere verbinden würde. Umso faszinierender sind die Kurse, die das dynamische Kraftpaket und seine Partnerin Andrea Kubasch in ihren beiden Hamburger Studios anbieten. Mit Faszien-Training, mentalem Training und den passenden Rezepten. Kurz: Yoga für dein Leben.
Damn Good Yoga.
Mind Meditation, Yoga für Mütter, Kurse für Fans dynamisch-schneller Bewegungsabläufe, Private Yoga – ein ganz Spektrum diverser Techniken bietet dieses schöne Studio im Hamburger Studentenviertel Grindelhof. Dabei zeichnet sich das Team von Inhaberin Nadine Maslonka aus, dass sie die verschiedenen Stile quasi leben. Ein guter Ort für alle, die Neues ausprobieren wollen: „Home is where the mat is!“
Fotos: Pixabay, Yogaraum Hamburg, Flying Yogi, Y8, Poweryoga Germany, Friedrich Jaenecke
